Ką skaityti rytais?
Itin pasiteisinusi ir lengva pratika – rytinis ritualas yra paskaityti knygą bent 10-15 minučių ryte. Ramybėje. Tyloje. Kaskart man apie tai pagalvojus atrodo vos ne seilės kaupiasi koks malonus šis ramybės trupinėlis dienoje. 10-15 minučių atimti nuo miego – pripažinkime – nedaug. Bet suteikti visai dienai teigiamą atspalvį, nurimti, jei tik nori taip vadinti – įsižeminti, yra daugiau nei verta. Ir nors šiaip sakyčiau visi mes skirtingi, skaitykime kas tik ką nori – nuo produktyvumo patarimų iki erotinių romanų, rytais aš siūlau užsikrėsti ramybe, įkvėpti save būti geru žmogumi.
Tikiu žmogaus vidine motyvacija, būna kartais jos pristinga, bet ji vis sugrįžta – netikiu, kad šiandieniniame tempe reikia rytą pradėti nuo produktyvumo patarimų, max „pavarymo” (ir nusivarymo) strategijų. Gerai, galbūt kažkam reikia, bet aš kviečiu nurimti, diena ir taip įsuks į savo reikalus, darbus, problemas, greitį, o rytą praleiskime ramiai, dėl energijos galime įlįsti į šaltą dušą, bet į galvą įsidėkime ramybės.
Geriausios knygos rytiniam skaitymui
Visos kunigo Algirdo Toliato knygos.
Kunigo Beno Lyrio knygos.
Vienuolės Viktorijos Voidogaitės „… ir tarp puodų Dievas vaikšto”.
Anantara Das „Meilės troškulys”
Jurga Šeduikytė ir Gintaras Šmatavičius „Lipt stogais ir žiūrėt žemyn”
Mindaugas Žebrauskas „Savivoka”
Rumi „Meilės ir išminties knyga”
Oprah Winfrey „The wisdom of sundays. Gyvenimą keičiantys pokalbiai. Oprah’os nušvitimo akimirkos ir įžvalgos”
