Demonizuojame ir išgvildename mitus apie kavą. Ar tikrai kava yra sveikas gėrimas, o gal jos reikia vengti? Skaityk toliau! Skaityti daugiau
energija
Šaltas dušas ne tik trumpina tavo prausimosi laiką (gi šalta!) bet turi ir kitų privalumų. Vienas iš jų – stipresnis imunitetas. Skaityti daugiau
Kas vyksta atsisakant cukraus ir ką tai reiškia? Išsamiau kalbame, kad galėtumei įsivaizduoti, kas laukia gyvenant be saldumynų. Skaityti daugiau