Cinkas yra esminis mikroelementas, nes maži jo kiekiai kasdien yra būtini mūsų organizmui. Atraskite cinko naudą ir trūkumo simptomus. Skaityti daugiau
miegas
7 įrodyti būdai sustiprinti imunitetą
Apie tuos dalykus, kurie TIKRAI stiprina imunitetą. Turim pastebėti, kad labai daug „liaudiškų“ būdų lieka tiesiog neištirti. O kas įrodyta? Skaityti daugiau
SALDUMYNAI – o gal kažko vis gi trūksta?
Kasdien norisi kažko saldaus? Negali be deserto? Gal vis tik tavo smegenys trokšta ne cukraus, o gal… miego? Arba vitaminų? Mineralų? Skaityti daugiau