Kaip išsirinkti kokybišką eterinį aliejų? Pataria aromaterapeutė Laimė Kiškūnė

Tai gi, nemažai rašėme apie eterinius aliejus, jų naudojimo būdus. Bet nusprendusi nusipirkti gali susidurti su ne tokia ir menka dilema. Iš kur pirkti? Kaip žinoti, kad perki tikrus eterinius aliejus, o ne kvapnų mišinį su sintetiniais kvapais? Ir kodėl taip svarbu tai žinoti?

Jei atidžiai skaitei mūsų straipsnius, turbūt pastebėjai, kad pateikėme nemažai eterinių aliejų naudojimo būdų. Ir taip, eteriniai aliejai tikrai yra naudingi ir gali pagelbėti įvairiose situacijose, tačiau yra vienas svarbus BET – jie turi būti tikri, kokybiški! Tik taip galime tikėtis pagalbos sau, tik taip galime tikėtis to poveikio, kurio tikimės iš vieno ar kito konkretaus eterinio aliejaus.

 

Eterinis aliejus. Nuotrauka: Mareefe

Tai gi, kadangi pačios esame su šita dilema susidūrę, nusprendėme padėti sau, padėti ir tau ir pasikonsultuoti su tikrai aromaterapijos žinove – aromaterapeute Laime Kiškūne.

Kuo skiriasi natūralūs ir sintetiniai eteriniai aliejai?

Sintetinių eterinių aliejų nėra. Yra tik natūralūs. Taigi ir skirtumų tarp jų negalima nustatyti.

Pagal kokius kriterijus Jūs atsirenkate eterinius aliejus, jų gamintojus?

Pagal kokybės, autentiškumo, natūralumo kriterijus.

Kaip pačiam pirkėjui atsirinkti gerą, kokybišką eterinį aliejų?

Treniruoti uoslę ir kitus pojūčius. Galiu trumpai papasakoti, kaip lavinti uoslę.

Taigi kaip lavinti uoslę?

Pradėkite praktikuotis su vienos rūšies eteriniais aliejais, kad ir tarkim, levandų. Kiekvienam aliejui paimkite po siaurą švaraus bekvapio akvarelinio popieriaus lapelį (kaip kvepalų parduotuvėje), užsirašykite ant lapelių pavadinimą, gamintoją ir laiką, kada pradėjote tyrimą, kad vėliau jų nesupainiotumėte.

Tada pamirkykite tuos lapelius pagal pavadinimus į eterinių aliejų buteliukus ir iškart pauostykite. Užsirašykite, ką užuodžiate, kokias emocijas ar prisiminimus užuostas kvapas jums kelia. Iš pradžių galite pauostyti skirtingomis šnervėmis, o paskui abiem, mat uoslė, kaip regėjimas ar klausa, yra stereopojūtis.

Apžiūrėkite lapelius prieš šviesą — atkreipkite dėmesį į jų spalvą, įsitikinkite, ar nėra riebalų. Jeigu eterinis aliejus grynas, tai po kurio laiko jam išdžiūvus, ant popieriaus neturi likti jokios riebios „šlapios“ dėmės. Lieka tik kvapas. Gali likti spalva, jei eterinis aliejus buvo spaustas (citrusų atveju) ir turi šiek tiek pigmentų ar junginių, kurie yra didesni už monoterpenus (dervų, prieskonių atveju).

Jei įmanoma, apžiūrėkite, kaip atrodo eterinis aliejus buteliuke, — užsirašykite ne tik, ką užuodžiate, bet ir ką matote, — klampumą, skaidrumą.

Lapelius susidėliokite taip, kad jie neliestų vienas kito, ir palikite džiūti 15 minučių. Pauostykite dar kartą. Uostykite be išankstinių nuostatų, ir kaskart parašykite, ką užuodžiate. Šįsyk uostyti pakanka abiem šnervėm.

Po 30 min. dar kartą pauostykite atvirai gulinčius lapelius ir vėl aprašykite savo patyrimus.

Pakartokite šią procedūrą dar bent du kartus – po 1 val. ir po 3 val.

Palyginę skirtingų lapelių kvapus ir pažvelgę į savo užrašus, pakankamai gerai pajusite, kaip kvapai kito, kas liko, kuo jie tebekvepia/nebekvepia, ilgainiui imsite geriau suvokti savo turimų eterinių aliejų kvapo grožį, jų stiprumą, sklandumą. Tuo pat metu pradėsite atskirti kokybę, netgi šviežumą (pairęs, apkartęs ir nedarnus kvapas ant jūsų lapelio ar sklandus ir kokybiškas), nesunkiai pajusite priemaišas, ypač sintetines, jei jų esama.

Toliau galite praktikuotis su tos pačios botaninės šeimos eteriniais aliejais, o vėliau lavintis lygindami vienos olfaktorinės grupės atstovus (tarkim, citrinakvapius, spygliuočius, žolinius, prieskoninius ir t. t.).

Ko pirkėjui ieškoti ant eterinio aliejaus pakuotės?

  • Tikslaus lotyniško augalo pavadinimo (pvz., Thymus vulgaris).
  • Dažnai eteriniai aliejai turi savo chemotipą, todėl ir jis turi būti nurodytas. (timolio CT, linalolio CT, verbenono CT ir t.t.)
  • Kilmės šalies. Negali santalų eterinio aliejaus kilmės šalis būti, tarkim, Vokietija, nes joje santalai neauga. Santalų eterinio aliejaus kilmės šalys gali būti Indija, Australija, Naujoji Kaledonija, Vanuatu ir pan.

Sintetiniai kvapai – padeda ar kenkia?

Kartais kenkia ir net labai, kartais nei padeda, nei kenkia.

Ačiū Laimai už patarimus! Na, o mes savo ruožtu norime priminti, kad mūsų parduotuvėje rasite tik aukščiausios kokybės, atrinktus grynus eterinius aliejus arba jų mišinius. Užsukite apsidairyti.

 

  • ekologiškas citrinos eterinis aliejus stikliniame buteliuke garinimui aromaterapijai nuotaikai pakelti aliejus nuo pykinimo
    12.00 

    Ekologiškas citrinos eterinis aliejus Bio Scents kilęs iš Italijos, savo saldžiu, lengvu aromatu kaip mat pakels jums nuotaiką, nuramins ir sumažins įtampą. Pasijusite tarsi pati sėdėtumėte Italijoje po citrinmedžiu! Beje jis puikiai padeda kovoti su pykinimo jausmu tad pasitelkite šią gudrybę sunegalavusi.

    Talpa 8 ml Skaityti daugiau

  • levandų eterinis aliejus raminantis atpalaiduojantis padeda užmigti gėlių aromatas
    16.00 

    Ekologiškas levandų eterinis aliejus Bio Scents kilęs iš Prancūzijos Provanso, išgautas iš paskutinio skynimo levandų žiedų. Levandų aromatas vienas kogero labiausiai žinomų kvapų pasaulyje dėl savo teigiamos įtakos žmogui. Jis ramina, atpalaiduoja ir padeda užmigti, o juk taip dažnai mums, nuolat skubantiems, būtent to ir tereikia iki laimės pojūčio – šiek tiek nurimti.

    Talpa 8 ml Skaityti daugiau

  • ekologiškas kvapiojo šalavijo eterinis aliejus stikliniame buteliuke garinimui, aliejus aromaterapijai, stresui sumažinti, atpalaiduoti Neturime
    16.00 

    Ekologiškas kvapiojo šalavijo eterinis aliejus Bio Scents kilęs iš Prancūzijos kur išgaunamas iš šalavijo žydinčių viršūnėlių. Šis šiltas, žoliškas aromatas gali padėti jums atsipalaiduoti, sumažinti kraujospūdį, įveikti stresą. Taip pat šalavijas padeda lengviau susidoroti su mėnesinių skausmais ar menopauzės simptomais.

    Talpa 8 ml Skaityti daugiau

 

  • Tikslaus lotyniško augalo pavadinimo (pvz., Thymus vulgaris).
  • Dažnai eteriniai aliejai turi savo chemotipą, todėl ir jis turi būti nurodytas. (timolio CT, linalolio CT, verbenono CT ir t.t.)
  • Kilmės šalies. Negali santalų eterinio aliejaus kilmės šalis būti, tarkim, Vokietija, nes joje santalai neauga. Santalų eterinio aliejaus kilmės šalys gali būti Indija, Australija, Naujoji Kaledonija, Vanuatu ir pan.

Sintetiniai kvapai – padeda ar kenkia?

Kartais kenkia ir net labai, kartais nei padeda, nei kenkia.

Ačiū Laimai už patarimus! Na, o mes savo ruožtu norime priminti, kad mūsų parduotuvėje rasite tik aukščiausios kokybės, atrinktus grynus eterinius aliejus arba jų mišinius. Užsukite apsidairyti.

 

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
  • ekologiškas citrinos eterinis aliejus stikliniame buteliuke garinimui aromaterapijai nuotaikai pakelti aliejus nuo pykinimo
    12.00 

    Ekologiškas citrinos eterinis aliejus Bio Scents kilęs iš Italijos, savo saldžiu, lengvu aromatu kaip mat pakels jums nuotaiką, nuramins ir sumažins įtampą. Pasijusite tarsi pati sėdėtumėte Italijoje po citrinmedžiu! Beje jis puikiai padeda kovoti su pykinimo jausmu tad pasitelkite šią gudrybę sunegalavusi.

    Talpa 8 ml Skaityti daugiau

  • levandų eterinis aliejus raminantis atpalaiduojantis padeda užmigti gėlių aromatas
    16.00 

    Ekologiškas levandų eterinis aliejus Bio Scents kilęs iš Prancūzijos Provanso, išgautas iš paskutinio skynimo levandų žiedų. Levandų aromatas vienas kogero labiausiai žinomų kvapų pasaulyje dėl savo teigiamos įtakos žmogui. Jis ramina, atpalaiduoja ir padeda užmigti, o juk taip dažnai mums, nuolat skubantiems, būtent to ir tereikia iki laimės pojūčio – šiek tiek nurimti.

    Talpa 8 ml Skaityti daugiau

  • ekologiškas kvapiojo šalavijo eterinis aliejus stikliniame buteliuke garinimui, aliejus aromaterapijai, stresui sumažinti, atpalaiduoti Neturime
    16.00 

    Ekologiškas kvapiojo šalavijo eterinis aliejus Bio Scents kilęs iš Prancūzijos kur išgaunamas iš šalavijo žydinčių viršūnėlių. Šis šiltas, žoliškas aromatas gali padėti jums atsipalaiduoti, sumažinti kraujospūdį, įveikti stresą. Taip pat šalavijas padeda lengviau susidoroti su mėnesinių skausmais ar menopauzės simptomais.

    Talpa 8 ml Skaityti daugiau

Nemokamas siuntimas nuo 50 eur