Kokie eteriniai aliejai turi moksliškai įrodytų raminančių ir miego kokybę gerinančių savybių Skaityti daugiau
Aromaterapija
Žvakės interjere – žvakės vonioje
Kaip kelios žvakės Tavo vonią gali paversti SPA, interjero pagyvinimo idėjos su žvakėmis. Skaityti daugiau
Kaip naudoti vonios druską?
Vonios druska gali būti naudojama tikrai ne tik vonioje, kaip teisingai naudoti vonios druską ir kaip tai daryti išradingai? Skaityti daugiau
Kaip deginti smilkalus?
Pagrindinės rekomendacijos, kaip deginti natūralius smilkalus. Skaityti daugiau
Hygge, aromaterapinės žvakės ir atsipalaidavimas
Kodėl žvakės atpalaiduoja? Žvakės su eteriniais aliejais ypatingai gali prisidėti prie mūsų atsipalaidavimo, bet jos mus veikia ir kitaip. Skaityti daugiau
Aromaterapinės žvakės – kaip išsirinkti?
Internetu perkant kvepiančią žvakę sunku išsirinkti kvapą, tačiau mes padėsime, rinkis pagal tris kriterijus – saldumą, citrusus ir žoliškumą. Skaityti daugiau
Tavo ritualai su Inesa
Išskirtinė asmenybė – Inesa, save vadina miško dukra. Pasmalsavome kas jai padeda rasti save, atsipalaiduoti, kas įkvepia. Skaityk ir Tu! Skaityti daugiau
Tavo ritualai su Gintaute Riabovaite
Siuvinėjimas kaip terapija, ryto dienoraščiai, ėjimas, draugystė su vandeniu – Gintautės balansas ateina iš čia. Skaitykite plačiau. Skaityti daugiau
8 būdai kaip naudoti eterinių aliejų mišinius
Ar žinote kaip naudoti eterinių aliejų mišinius? Štai Jums 8 jau patikrinti būdai! Skaityti daugiau
Geriausi smilkalai jogai ir meditacijai
Į ką reiktų atkreipti dėmesį renkantis smilkalus, kokius juos rinktis savo ritualams. Skaityti daugiau