Meilė sau

Meilė savo kūnui – pratimai, praktikos norint pradėti mylėti savo kūną

Meilė savo kūnui, savo kūno priėmimas

Ilgas pratimų sąrašas visoms, kurios nori pradėti keisti požiūrį į savo kūną ir pradėti save mylėti – užtruks, bet verta. Skaityti daugiau

Kūno ir psichikos draugystė

Žmonės sako, visos ligos nuo nervų. Ir nors dažnai numojame ranka į tokias kalbas, psichosomatikos mokslas skatina mus pagalvoti, o gal vis dėlto taip ir yra? Kas ta psichosomatika ir kuo ji svarbi? Skaityti daugiau

Moterų vakaronės ir tarpusavio ryšio svarba. Interviu su Justyna Vansovič

moteru vakarones, moteru draugyste, moteru ratas, bendryste, rysio kurimas

Bendrystės ir tikros draugystės su moterimis troškimo vedina mūsų straipsnio herojė Justyna Vansovič sukūrė Moterų Vakarones. Kaip jos gimė, kas tai yra ir kam jų reikia bando išsiaiškinti Patricija Kvaselytė. Skaityti daugiau

Interviu su jogos mokytoja Vaiva Shanti Beržanskiene

interviu su jogos mokytoja, balansas, meilė sau, sąmoningumas

„Tik jūs pačios žinote, ko jūsų kūnui ir sielai šiuo metu labiausiai reikia.” Apie jogą, meditaciją ir sąmoningumą. Skaityti daugiau

Kaip mylėti savo kūną

Jovita Kiežė Kaip mylėti savo kūną

Ar gali atvirai ir nuoširdžiai prisipažinti, ar esi šimtu procentu patenkinta savo kūnu ir besąlygiškai jį myli? Deja, greičiausiai esi viena iš 84% moterų, kurios nesidžiaugia savo išvaizda ir norėtų ją pakeisti. Taigi, kaip galėtum labiau pamilti savo kūną? Skaityti daugiau

Interviu su Viktorija Bugajenko – Zefyras drabužių ženklo įkūrėja

interviu su Viktorija Bugajenko - Zefyras prekės ženklo įkūrėja

Nuostabus įkvėpimas – interviu su Viktorija apie moteriškumą, balansą, ritualus ir pabėgimą, kaip mylėti save ir save jausti. Skaityti daugiau

Interviu su Aiste Ambrazevičiūte – Platansia lab įkūrėja, eksperimentine architekte

Jos kūrybos kelias, įkvėpimai, ką reiškia būti eksperimentine architekte ir ką Aistė veikia dabar. Su kokia moterimi norėtų susitikti ir kita. Skaityti daugiau

Kaip išbristi iš vienatvės jausmo?

kaip įveikti vienatvę

Kaip įveikti vienatvę? 10 pasiūlymų kaip gali sau padėti nesijausti prastai / nesaugiai / vienišai. Tu iš tiesų gali viską pakeisti. Skaityti daugiau

Interviu su mokslininke Dominyka Dapkute

Mokslininkė Dominyka Dapkutė

Su Dominyka ne tik apie darbą – taip pat ir apie laiką sau, atsipalaidavimą, ar visdar egzistuoja moteriškumas ir kas yra jos įkvėpimas. Skaityti daugiau

Kaip susikurti namų SPA?

Kaip susikurti namų atsipalaidavimo erdvę?

Atsipalaidavimo erdvę namuose gali susikurti ne tik su eteriniais aliejais, aromaterapinėm žvakėm, bet su tekstūrom, augalais, garsais. Skaityti daugiau

Nemokamas siuntimas nuo 50 eur