Pasidomėjome, ką sako mokslininkai – kaip karantinas veikia vaikus, ar iš tiesų vaikų tokie lankstūs ir greit prisitaiko? Pasirodo ne. Skaityti daugiau
Meilė sau
Kalėdinis kapitalinis susitvarkymas
Kaip nepamesti proto prieš Kalėdas, ką gali padaryti daugiau nei nusivalyti dulkes? Šiemet Kalėdinis laikotarpis gali būti kitoks. Skaityti daugiau
Naminė VS karjeristė. Moteriškumas šiandien
Kodėl diskriminuojam save pačios? Kodėl būti laiminga savo mamos ir žmonos rolėje yra kažkoks pralaimėjimas? Kodėl REIKIA būti sėkminga? Skaityti daugiau
Advento kalendorius klasei
Gražių minčių ir pamąstymų kalendorius vaikams į mokyklą. Paruoštukas gruodžio mėnesiui, idėjos užduotims visai klasei. Skaityti daugiau
Balansas
Kas yra balansas gyvenime, kaip jo pasiekti – o gal kaip pakeisti požiūrį, kad gyventum balanse. Mūsų paskutinio laikotarpio patirtis. Skaityti daugiau
Laiko planavimas ARBA visko nesuplanuosi (o gal ir nereikia?)
Šiandien kasdien bėgime, rutina, darbai, vaikai, vyras, namai – o siaube – kaip neišprotėti ir viską spėti. O gal tai nebūtina? Skaityti daugiau
6 pasiteisinimai ARBA kodėl aš vis dar nelaimingas
Laimė yra gebėjimas, laimė yra procesas. Tad kodėl visdar nesijauti laimingas (-a)? Kokius pokyčius gali padaryti, kad tai pasikeistų? Skaityti daugiau
Kaip neprarasti kantrybės?
Kaip neprarasti ir ugdyti kantrybę? Kaip išvengti pykčio priepuolių? Ką sau priminti kasdien, kad mokėtum sustoti laiku? Skaityti daugiau
Mąstymo klaidos
Dauguma žmonių daro mąstymo klaidas apie kurias tikrai versta rimtai susimąstyti 🙂 Kokios tos klaidos ir kaip jų atsikratyti? Skaityti daugiau
Tinginiavimas – viena geriausių poilsio formų
Šiandien dažnas negali atsipalaiduoti – jei nedirbi, tada reikia sportuoti, medituoti, kažkuo domėtis. O gal reikia tiesiog tingėti? Skaityti daugiau