Mažiau žinomas ir rečiau naudojamas fragonijos eterinis aliejus – nuostabi dalis aromaterapijos mišiniuose. Kas tai? Skaityti daugiau
Laimė ir balansas
Kardamono eterinis aliejus
Kardamonas ne tik gerina virškinimą, jis taip pat lengvina kvėpavimą bei turi kitų teigiamų savybių. Pažvelkime kiek plačiau. Skaityti daugiau
Greipfruto eterinis aliejus
Greipfruto eterinis aliejus gali būti naudojamas ne tik liekninamosiose kosmetikos priemonėse – jo, mums atrodo, daug naudingesnė savybė – raminantis poveikis. Skaityti daugiau
12 priežasčių nesportuot ir kodėl visos jos nesąmonė
Visi prisigalvojame priežasčių, kodėl nesportuot. Tik kai kuriems tai metų metus trunkantis išsisukinėjimas – galbūt priversime apsigalvoti? Skaityti daugiau
Baziliko eterinis aliejus
Bazilikas pasaulio istorijoje naudotas nuo neatmenamų laikų ir jo nauda žinoma jau seniai, bet kaip jį pasitelkti savo naudai šiandien? Skaityti daugiau
Bėgiojimas ir fizinis aktyvumas apskritai – sporto medicinos gydytojas Darius Ruočkus
Kaip reikia bėgiot ir kodėl bėgioti verta – šįkart sporto gydytojo straipsnis apie šį sportą. Gal užsinorėsi pradėti? Skaityti daugiau
Raudonėlio eterinis aliejus
Jau senovės Graikijoje jis buvo naudojamas gydant žaizdas, odos infekcijas. O kaip jį naudoti šiandien, kad gauti maksimalią naudą? Skaityti daugiau
Kava ir ajurveda
Ką apie kavos vartojimą sako Ajurveda? Kokiam žmonių tipui kava galėtų būti naudinga, o kokiam ajurvedos žmonių tipui kavos reikėtų vengti? Skaityti daugiau
Citrinos eterinis aliejus
Citrina, ir jos žievelė dažnai naudojamos mūsų virtuvėse, bet gali praversti ir kitur. Skaitykite apie citrinų eterinio aliejaus naudą. Skaityti daugiau
Čiobrelis yra laikomas vienu pirmųjų vaistinių augalų visame Viduržemio regione, o jo eterinis aliejus labai vertinamas. Bet kaip jį naudoti? Skaityti daugiau